Здоровье и красота

2294

Врач рассказала, как быстро избавиться от икоты

 +

Время от времени на нас нападает икота, она может настигнуть в самый неподходящий момент и мешает заниматься привычными делами. Что мы только не пытаемся сделать, чтобы как можно скорее перестать икать. Почему возникает такая проблема и как ее побороть, рассказала невролог 1-й центральной районной клинической поликлиники Центрального района города Минска Анастасия Ванькович.

 

Врач рассказала, что икота может возникать из-за резких дыхательных движений или когда мы поперхнулись пищей. Также она может быть патологической и свидетельствовать о заболевания желудка, а также о большом количестве воздуха, который поступил в ЖКТ.

По словам Анастасии Ванькович, чтобы избавиться от икоты, можно задержать дыхание на 15-20 секунд или делать глубокие размеренные вдохи. Также кто-то прибегает к практике дыхания через бумажный пакет. Еще можно попробовать рассасывать кубик льда или леденец.

Подробности – в видео.

 
Читайте dneprovec.by «Вконтакте» → vk.com/rnewscity Читайте dneprovec.by в «Одноклассниках» → ok.ru/rcity