Полезные советы

3612

Назван универсальный способ быстро уснуть

 +
15 сентября 2021 г. в 20:30
Источник: ОНТ   Фото: из интернета, носит иллюстративный характер

Секрет быстрого засыпания раскрыла пользовательница TikTok под ником Psychologee. Она опубликовала видео, в котором рассказала, как ей удается бороться с бессонницей, пишет РИА «Новости».

 

По словам девушки, чтобы быстро уснуть, необходимо в голове начать перечислять вещи, которые никак не связаны друг с другом. И чем более случайны предметы в вашей голове, тем лучше. Именно такой метод, о котором она узнала от преподавателя психологии, помог девушке побороть бессонницу.

В профиле у нее указано, что она дипломированный психолог.

Видео набрало более полумиллиона лайков за пару дней и стало популярным.

Читайте dneprovec.by «Вконтакте» → vk.com/rnewscity Читайте dneprovec.by в «Одноклассниках» → ok.ru/rcity